Maalinta Gout-ka Adduunka-Ka Hortagga Saxda ah, Ku raaxayso Nolosha

Abriil 20, 2024 waa Maalinta Gout-ka Adduunka, oo ah daabacaaddii 8-aad ee maalinta qof walba uu fiiro gaar ah u yeesho gout-ka. Dulucda sanadkan waa "Ka Hortagga Saxnaanta, Ku Raaxayso Nolosha". Heerka sare ee uric acid-ka ee ka sarreeya 420umol/L waxaa loogu yeeraa hyperuricemia, taasoo horseedi karta kaydka kiristaalka uric acid, gout arthritis, iyo ugu dambeyntii sameynta tophi gouty iyo cilladaha kala-goysyada. Ujeedada Maalinta Gout-ka Adduunka waa in dadweynaha laga wacyigeliyo hyperuricemia iyo gout-ka iyada oo loo marayo ololeyaal waxbarasho, si loo horumariyo maaraynta sayniska, iyo in la yareeyo waxyeelada ay keento hyperuricemia iyo gout-ka jirka.

 The ACCUGENCE® Nidaamka Kormeerka Badanwaxay bixin kartaa baaritaan uric acid ah oo fudud oo ku habboon habka iyo natiijooyinka baaritaanka saxda ah, kuwaas oo ku filan inay taageeraan baahiyaha kormeerka maalinlaha ah inta lagu jiro habka daaweynta.

Odib u eegis ku saabsanGdibadda

Gout waa nooc ka mid ah xanuunka kala-goysyada bararka kaas oo dhaca marka ay ku ururaan kiristaalo uric acid ah kala-goysyada. Halkan waxaa ah dulmar guud oo ku saabsan gout, oo ay ku jiraan astaamihiisa, sababaha, arrimaha khatarta ah, iyo saameynta jidhka iyo tayada nolosha:

Calaamadaha Gout:

Xanuun degdeg ah oo daran oo kala-goysyada ah, badanaa suulka weyn (oo sidoo kale loo yaqaan podagra)

Barar, casaan, iyo diirimaad ku dhaca kala-goysyada ay dhibaatadu saameysey

Jilicsanaanta iyo adkaanshaha kala-goysyada

Dhaqdhaqaaq xaddidan oo ku jira kala-goysyada

Weerarada soo noqnoqda ee gout

Sababaha Gout-ka:

Heerarka sare ee uric acid ee dhiigga (hyperuricemia)

Kiristaallada uric acid waxay sameysmaan oo ku shubmaan kala-goysyada, taasoo keenta barar iyo xanuun

Uric acid wuu ururi karaa sababtoo ah jirka oo soo saara wax badan ama soo saar aad u yar

Arrimaha Halista u leh Gout:

Taariikhda hidde-sideyaasha ama taariikhda qoyska ee gout

Cunto ay ku badan tahay cuntooyinka hodanka ku ah purine (hilibka cas, hilibka xubnaha, cuntada badda, iyo aalkolada)

Cayilka xad dhaafka ah

Xaalado caafimaad oo gaar ah sida dhiigkarka, sonkorowga, iyo cudurka kelyaha

Daawooyinka qaarkood sida kuwa lagu daweeyo shubanka iyo aspirin-ka oo yar

Sidee Gout u Saameysaa Jirka:

Kiniiniyada uric acid waxay keenaan barar ku dhaca kala-goysyada, taasoo keenta xanuun iyo barar daran.

Gout-ka daba-dheeraada wuxuu sababi karaa dhaawac kala-goysyada ah iyo qallooc

Weerarada gout waxay noqon karaan kuwo soo noqnoqda oo daran waqti ka dib haddii aan la daaweyn

Kristallada uric acid waxay sidoo kale ku shubi karaan unugyada kale sida kelyaha, taasoo keenta dhagaxyo kelyaha ah iyo dhaawac kelyaha ah.

Marka la soo koobo, gout waa nooc xanuun badan oo curyaamin kara kala-goysyada oo ay keento ururinta kiristaalo uric acid ah oo ku jira kala-goysyada. Waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa tayada nolosha qofka, taasoo saameyn ku yeelan karta fayoobaanta jireed, shucuureed, iyo bulsho. Ogaanshaha hore, maaraynta saxda ah, wax ka beddelka qaab nololeedka, iyo daawada ayaa gacan ka geysan kara xakamaynta gout iyo hagaajinta tayada guud ee nolosha shakhsiyaadka la nool xaaladdan. Haddii aad qabtid su'aalo dheeraad ah ama aad u baahan tahay macluumaad dheeraad ah, xor u noqo inaad weydiiso.

Ka Hortagga iyo Maareynta Gout-ka

Gout waa nooc ka mid ah bararka kala-goysyada oo lagu garto weerarro degdeg ah oo daran oo ah xanuun, barar, casaan, iyo jilicsanaan kala-goysyada, kuwaas oo inta badan ka dhaca suulka weyn. Isbeddellada qaab nololeedku waxay door muhiim ah ka ciyaaraan ka hortagga gout iyo maaraynta xaaladda si wax ku ool ah. Waa kuwan qaar ka mid ah qodobbada muhiimka ah ee ku saabsan muhiimadda ay leedahay wax ka beddelka qaab nololeedka ee ka hortagga gout:

Wax ka beddelka cuntada: Cunto ay ku badan tahay cuntooyinka hodanka ku ah purine-ka, sida hilibka cas, hilibka xubnaha, kalluunka qolofta leh, iyo noocyada kalluunka qaarkood, waxay kordhin kartaa heerka uric acid ee dhiigga, taasoo horseedi karta weerarro gout ah. Iyadoo la sameynayo isbeddello cunto iyo xaddididda qaadashada cuntooyinka hodanka ku ah purine-ka, shakhsiyaadka waxay yareyn karaan khatarta gout. Cunista cunto hodan ku ah miraha, khudaarta, badarka oo dhan, iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee dufanka yar waxay gacan ka geysan kartaa hoos u dhigista heerarka uric acid iyo ka hortagga weerarrada gout.

Maareynta Miisaanka: Cayilka xad dhaafka ah ama cayilku waa arrin khatar weyn ku ah cudurka gout, maadaama miisaanka xad dhaafka ah ee jirka uu keeni karo soo saarista uric acid ee jirka. Iyadoo la ilaalinayo miisaan caafimaad leh iyada oo loo marayo cunto dheellitiran iyo jimicsi joogto ah, shakhsiyaadka waxay yareyn karaan khatarta ah inay ku dhacaan gout iyo inay la kulmaan weeraro gout ah.

Fuuq-celinta: In si fiican loo fuuq-celiyo iyadoo la cabo biyo badan maalintii oo dhan waxay kaa caawin kartaa ka hortagga weerarrada goutka iyadoo laga soo saarayo jirka aashitada uric-ga xad-dhaafka ah. Fuuq-celiye ku filan ayaa sidoo kale kaa caawin kara yareynta khatarta sameynta dhagaxa kelyaha, taas oo ah dhibaato kale oo ka dhalata gout.

Marka laga soo tago isbeddellada qaab nololeedka, daawada iyo faragelinta caafimaadku waxay door muhiim ah ka ciyaaraan maaraynta gout iyo ka hortagga weerarrada gout. Waa kuwan qaar ka mid ah qodobbada muhiimka ah ee la tixgelinayo:

Daawooyinka: Waxaa jira daawooyin loo heli karo daaweynta gout-ka iyo ka hortagga weerarrada gout-ka. Kuwaas waxaa ka mid ah daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs), colchicine, iyo corticosteroids, kuwaas oo kaa caawin kara yareynta xanuunka iyo bararka inta lagu jiro weerarrada gout-ka. Intaa waxaa dheer, daawooyinka sida allopurinol iyo febuxostat waxay hoos u dhigi karaan heerarka aashitada uric ee dhiigga waxayna ka hortagi karaan sameynta kiristaalo uric acid ah oo ku jira kala-goysyada.

Faragelinta Caafimaadka: Xaaladaha daran ee gout ama marka weerarada gout ay soo noqnoqdaan oo ay daciifiyaan, waxaa lagama maarmaan noqon karta in la sameeyo faragelin caafimaad. Tan waxaa ku jiri kara habraacyo sida nuugista kala-goysyada (ka saarista dareeraha xad-dhaafka ah ee kala-goysyada ay dhibaatadu saameysey) ama qalliin si looga saaro tophi (ururka kiristaalo uric acid ah) kala-goysyada.

Guud ahaan, isku-darka wax-ka-beddelka qaab nololeedka, daawada, iyo faragelinta caafimaadku waa furaha si wax ku ool ah loogu maareeyo gout, looga hortago weerarrada gout, iyo hagaajinta tayada guud ee nolosha shakhsiyaadka qaba xaaladdan. Waa muhiim in shakhsiyaadka qaba gout ay si dhow ula shaqeeyaan xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka si ay u sameeyaan qorshe daaweyn oo dhammaystiran oo ku habboon baahiyahooda gaarka ah iyo xaaladda caafimaad.